Égouttez les haricots dans une passoire et passez-les sous l'eau du robinet pour les rincer. Déposez-les dans un plat allant au micro-onde. Ajoutez du beurre et les 5 gousses d'aïl émincer.

Recouvrez le plat de film alimentaire et glissez-le au micro-onde. Laissez cuire 45 secondes à 850 watts, puis sortez le plat et retirez le film.

Saupoudrez la préparation de chapelure et du 50 Gr de Parmesan. Recouvrez puis remettez à cuire 20 secondes. Mélangez, parsemez 50 Gr de  copeaux de parmesan et servez chaud.