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PPG / PPS NATATION

PPG = Préparation physique généralisée

PPS = Préparation physique spécialisée

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CT = Circuit training

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T 800 PPS
LEVEL ++
+
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MORPHEUS CT
LEVEL ++
+
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NEO PPG
LEVEL +
+
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L'ORACLE CT
LEVEL +++
+
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WU
Echauffement à sec
+
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TRINITY PPG
LEVEL ++
+
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PREPARATION ATHLETIQUE 
DU NAGEUR 
Ancre 1
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Nageur sous l'eau
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